艾米·布倫南（Amy Brennan）說(shuō)，她過(guò)去常常每隔幾個(gè)月就要“請(qǐng)病假一次”，因?yàn)樗裏o(wú)法面對(duì)上班的麻煩。
　　她告訴英國(guó)廣播公司：“我有幾天要和自己吵起來(lái)然后進(jìn)去?！?br /> 　　但是最近她意識(shí)到自己是因?yàn)樾睦斫】祮?wèn)題而這樣做的，所以現(xiàn)在她打電話請(qǐng)病假說(shuō)她需要“心理健康日”。
　　“這就是我所需要的—休息一天，休息，重新設(shè)置。如果我不參加心理健康日，那么我的生產(chǎn)力是我的兩倍。這會(huì)導(dǎo)致燒傷出來(lái)讓我筋疲力盡?！?br /> 　　幾乎一半的英國(guó)人表示，他們會(huì)假裝一個(gè)有病的日子-但是這樣做的原因通常比他們最初看起來(lái)更復(fù)雜。
　　據(jù)美國(guó)國(guó)家健康與安全執(zhí)行局稱，去年因與工作有關(guān)的壓力而損失了1,540萬(wàn)天。
　　造成這種情況的最常見(jiàn)原因是人們的工作量過(guò)多，但也有可能與您的直屬經(jīng)理關(guān)系不好。
　　一位不愿透露姓名的男子告訴英國(guó)廣播公司，由于反社會(huì)時(shí)間被迫工作，他拉病了。石油和天然氣服務(wù)技術(shù)人員，預(yù)計(jì)他將在大多數(shù)時(shí)候待命。
　　但這意味著他通常每個(gè)月至少要在海外工作20天，盡管有相反的說(shuō)法，但他的公司并不關(guān)心其工人或其家庭。
　　他說(shuō)：“他們甚至要求我們?nèi)∠倨诨蚩s短假期以應(yīng)付工作，我們總是在圣誕節(jié)期間工作?！?“我想念我的孩子長(zhǎng)大，生日，特殊場(chǎng)合-所以我覺(jué)得一次又一次地拉病車是合理的?！?br /> 　　根據(jù)國(guó)家統(tǒng)計(jì)局的數(shù)據(jù)，普通工人每年大約要花四天病假，盡管它沒(méi)有監(jiān)控假的天數(shù)。
　　但是，根據(jù)英國(guó)人事與發(fā)展協(xié)會(huì)（CIPD）的另一項(xiàng)研究，這一數(shù)字實(shí)際上一直在下降，今年達(dá)到了十年來(lái)的最低點(diǎn)。
　　它歸咎于“不健康”的工作習(xí)慣的出現(xiàn)，例如禮物論，這使工作人員感到即使他們不適應(yīng)也需要露面。
　　CIPD高級(jí)政策顧問(wèn)Rachel Suff說(shuō)：“在過(guò)去的十年中，尤其是公共部門(mén)的組織也對(duì)缺勤采取了更為嚴(yán)厲的措施。但是，它們也在做更多的工作來(lái)支持感到不適的人們。”
　　通常的問(wèn)題是，人們沒(méi)有能力與雇主談?wù)撝T如壓力之類的禁忌問(wèn)題。盡管有這樣一個(gè)事實(shí)，即在患精神病的一天和休息一天之類的身體問(wèn)題（例如背部問(wèn)題）之間沒(méi)有法律上的區(qū)別。
　　“抑郁，焦慮和其他狀況會(huì)把您困在屋子里，使您無(wú)法面對(duì)工作，但要告訴老板您身體不舒服要容易得多，尤其是如果您認(rèn)為老板/您的公司不滿心的話”，讀者埃維（Evie）告訴英國(guó)廣播公司（BBC）。
　　職業(yè)心理學(xué)家海莉·劉易斯（Hayley Lewis）告訴英國(guó)廣播公司（BBC），管理人員首先需要關(guān)注引起壓力和不快樂(lè)的原因。
　　“與您與直屬經(jīng)理的關(guān)系通常更多。如果您不與他們相處而又無(wú)法解決問(wèn)題，有時(shí)候拉一個(gè)病夫會(huì)更容易。
　　“此外，在裁員的部門(mén)，人們面臨的角色壓力越來(lái)越大。當(dāng)人們對(duì)工作感到不安全而工作量增加時(shí)，他們就會(huì)感到脆弱。
　　人們希望被視為強(qiáng)壯的人，因此有時(shí)最簡(jiǎn)單的方法是在病征過(guò)多時(shí)投擲病假?！?br /> 　　當(dāng)然，許多人由于身體疾病而不是精神疾病而請(qǐng)病假。但是在團(tuán)隊(duì)壓力很大的工作中，有些工人很難證明這樣做的合理性。
　　前老師克里斯（Chris）告訴英國(guó)廣播公司（BBC），由于工作量的短缺，“如果您病了，對(duì)其他員工來(lái)說(shuō)甚至更糟，當(dāng)您回到工作崗位時(shí)，會(huì)很生氣。讓你的同事失望”。
　　CIPD說(shuō)，大多數(shù)組織都有適當(dāng)?shù)南到y(tǒng)來(lái)管理缺勤情況。這可能包括“觸發(fā)系統(tǒng)”，當(dāng)有人超過(guò)一定的病假天數(shù)時(shí)，經(jīng)理會(huì)收到警報(bào)。
　　更具爭(zhēng)議性的是，一些雇主在人們下班后（甚至有一天）將其與返工面試相結(jié)合。
　　“人們需要支持”
　　劉易斯女士說(shuō)：“與之相伴的信息才是最重要的?！?“人們是否覺(jué)得這是西班牙的宗教調(diào)查，正在接受審訊？還是本著真正地試圖找出正在發(fā)生的事情的精神來(lái)完成這項(xiàng)工作。這因公司而異。”
　　CIPD的Suff女士說(shuō)，好的雇主表現(xiàn)出靈活性，當(dāng)他們?cè)趬毫蚱渌麊?wèn)題中掙扎時(shí)，他們會(huì)給員工放假的時(shí)間，以使其喪親和獲得咨詢。
　　她說(shuō)靈活的工作模式-以及可能需要的人的兼職選擇-也是使您的員工感到滿意和缺勤的方法。
　　薩夫女士說(shuō)：“這應(yīng)該是在人們真正生病時(shí)為他們提供支持……同時(shí)也要鼓勵(lì)人們?cè)谌鼻跁r(shí)進(jìn)行真實(shí)報(bào)道?！?“人們通常只有在感到無(wú)法分享原因的情況下才會(huì)接受非真正的病假?！?a target="_blank">勞工看好公司的“激進(jìn)”計(jì)劃